Mijn naam is Tom Plezier
Na mijn carrière in de topsport (profvoetbal), waarin ik in landen als de USA, Kroatië en Engeland waardevolle inzichten en ervaringen in de sportwereld heb opgedaan, heb ik later mijn tweede sport “boksen” nieuw leven ingeblazen. Vanuit daar ben ik de fitnesswereld ingedoken en heb ik diverse certificaten en diploma’s behaald
Kwalificaties & Specialisaties
- Fitvak A & B
- ISSA Strength & Conditioning
- NASM Conditioning
- SMC Rijnland Sportzorg Masseur
- Cubaans Boksinstructeur Diploma
Specialisaties
- Gewichtsverlies (flinke kilo’s afvallen)
- Verbeteren van houding en bewegingspatronen
- Revalidatietraining
- Sportspecifieke kracht
- Conditietraining
Wat kan ik voor jou doen?
Met mijn certificaten in fitness en vechtsport bied ik op maat gemaakte trainingen voor zowel groepen als individuen. Ik help je met kracht, conditie en flexibiliteit, en verzorg zowel basis- als geavanceerde coaching.
Ik ben gespecialiseerd in MMA, Cubaans boksen en mobiliteitstraining, en bied gerichte padwerk om de prestaties van vechtsporters te verbeteren. Daarnaast geef ik groepslessen en kan ik je ondersteunen bij sportevenementen.
Of je nu traint voor kracht, techniek of fitheid, ik help je je doelen te behalen!
Vraag een gratis intakegesprek aan
Bent u klaar om aan uw fitnessreis te beginnen? Vraag nu een gratis intakegesprek aan bij TSJ Athletics! Tijdens dit gesprek kunt u kennismaken met onze faciliteiten, onze trainers ontmoeten en een gepersonaliseerd fitnessplan laten opstellen dat past bij uw doelen en behoeften.
Neem contact met ons op via telefoon of e-mail om een afspraak in te plannen. Wij nemen zo snel mogelijk contact met u op.
Wij kijken ernaar uit u te verwelkomen bij TSJ Athletics!